Prestation et tarifs

Prise de masse musculaire

Perte de masse grasse

Préparation physique (tous sports)

woman practicing nordic walking in nature

Marche nordique

Bien être

Comment ça marche ?

 Premier entretien pour définir les objectifs : on apprend à se connaitre, j’apprends à vous cerner (motivation, état de santé et pathologies éventuelles). Batterie de tests pour évaluer votre niveau, relativement à vos objectifs (souplesse, force, capacité cardiaque, …). Mise en place des séances en fonction de votre emploi du temps. Vous avez fait le plus dur, je m’occupe du reste ! 

Mes tarifs

Essaie

45 La séance *
  •  

envie

400 Les 10 séances *
  •  
Populaire

determination

700 Les 20 séances *
  •  

Sur demande, nous pouvons également mettre en place des petits groupes d’entrainement (par niveau) : TRX team, boxing team, outdoor training (marche nordique, séances complètes en plein air, etc.) Coaching à domicile, en extérieur ou à l’Orange Bleue Biarritz.

*La première séance d’essai est offerte Une séance (1 heure) 

Services